2.2.2012
Upraven rozvrh Zumby.

Upozornění: v pondělí 6.2. začne Zumba až od 19 hodin. Sál je rezervován od 17:00 do 19:00 hodin pro JKT.

13.1.2012 Na Nový rok je NOVĚ i u nás... Ladies Thaibox - pod vedením zkušeného, sympatického, mladého trenéra... Dámy, neváhejte a přijďte si vyzkoušet i Vy.

24.12.11 So 10:00 - 14:00 hod. 25.12.11 Ne 10:00 - 19:00 hod. 26.12.11 Po 10:00 - 19:00 hod. 27.12.11 Út 07:00 - 22:00 hod. 28.12.11 St 07:00 - 22:00 hod. 29.12.11 Čt 07:00 - 22:00 hod. 30.12.11 Pá 07:00 - 22:00 hod. 31.12.11 So 10:00 - 16:00 hod. 01.01.12 Ne 15:00 - 20:00 hod.

2. Mistrovství Evropy Karate WUKF mládeže 2011 V Maďarském Győru se 5.-9. října 2011 konalo 2. Mistrovství Evropy mládeže a 3. Evropský Pohár seniorů WUKF 2011. Turnaje se zúčastnilo 1.490 závodníků z 23 zemí, ze 42 svazů karate. Výprava České Asociace Budo Karate na tomto turnaji čítala 28 závodníků v disciplíně Kata i Kumite a i když patřila spíše k těm menším výpravám, se ziskem dvou zlatých, tří stříbrných a tří bronzových medailí se v konečném medailovém pořadí umístila na skvělém 13 místě. Nutno podotknout že všichni závodníci, i když se jim nepodařilo dosáhnout na medailové umístění, podali skvělé výkony a bez většího zaváhání se probojovávali do semifinálových a finálových bojů. Jedním z medailistů byl 11letý Jakub Felkl z klubu Jukl Karate Team. Jakubova finální příprava na tento turnaj probíhala v našem fitness! Pár slov od jeho trenéra p.Jukla... Díky skvělým podmínkám, které nám Fitness R.A.P. Factory poskytlo, jsme na turnaj byli velmi dobře připraveni a z Maďarska jsme si přivezli zlatou medaili. Určitě i nadále využijeme pro naši přípravu skvělé podmínky co tu máme a budeme s Vaším fitness nadále spolupracovat.

13.10.2011
Upraven rozvrh Zumby s trenérkou Vivien

16.09.2011
Nový rozvrh Zumby s trenérkou Janou naleznete ZDE

16.07.2011
Doplnění prázdninového provozu:             pondělí - hodina ZUMBY - ZRUŠENA
                                                                   čtvrtek - hodina PILATES - ZRUŠENA
                                                                   neděle - hodina ZUMBY - ZRUŠENA
                                                                   neděle - hodina Muay Thai - o prázdninách - dle dohody s trenérem.

30.04.2011
POZOR! Od května posunuty tréninky Thajského boxu (18:30-20:00) Nový rozvrh zde

Naučte se poznávat své tělo a pracovat s ním! Připravte si pod vedením zkušených odborníků pohybový (a stravovací) program!

- užijte si naplno pohyb a jeho znalost

- doplňte péči o své tělo Zumbou a Pilates

      - 30´ Fitness - teorie, praxe
      - 30´ Zumba
      - 30´ Pilates

- 30´ Konzultace - výživa, zdravý životní styl

To vše v 8 praktických lekcích jen za 1.599,- Kč! Minimální účast 8 cvičenců.

Víškeré informací v našem fitness, popřípadě na telefonním čísle: +420 607 767 059.
Těšíme se na Vaši účast. Fitness R.A.P. Factory.

01.04.2011
V našem fitness můžete platit i formou šeků a flexi passů.
Ticket Benefits (Multi, Sport a Kultura), Sodexo (Flexi pass, Relax pass, Fokus pass, Dárkový pass), Unišek, Cadhoc.

23.03.2011
Opět jsme pro Vás rozšířili hodiny Zumby!!! Od dubna s novou lektorkou Janou. Rozvrh ZDE.

27.02.2011
Aktualizován profil naší nové Zumba instruktorky - Lucie

16.02.2011
Aktualizován profil naší nové Zumba instruktorky - Michaela

14.02.2011
Připravili jsme pro Vás další hodiny ZUMBY. Můžete se těšit na lektorky Michaelu, Vivien a Lucii. Nový rozvrh Zumby ZDE

24.01.2011
Osobní stránky našeho trenéra Fit Kickbox aerobik www.mario3.cz

22.01.2011
Upraveny tréninkové hodiny v Boxerském sále

22.12.2010
Tréninky Muay Thai Jiřího Apeltauera na Vánoce a Silvestra odpadají! Nedělní tréninky. tj. 26.12.2010 , 2.1.2011 dále pondělí a středa běží normálně. Pravidelný režim tréninku opět v týdnu od 3.1.2011. Těšíme se na Vás ať již v Novém roce nebo v tomto končícím...

• peeling
• maska
• masáž
• krém